当院の施術方針
なぜ不調がでてしまうのでしょうか?
当院では症状の原因は、筋肉の凝りと体の歪みによって本来の回復力が
低下して発症してしまうと考えています。
当院では筋肉の凝りと体の歪み以外の原因は申し訳ありませんが対応できません。
症状の原因とは
筋肉の凝り、体の歪み + 回復力の低下 = 辛い症状
筋肉の凝り、柔軟性の低下 本来、一晩睡眠とれば 痛み、しびれ、不快感
可動域が狭くなることで よくなるのが治らない 辛い症状や体の不調に
血流が悪くなる 血液が運ばれず回復しない
当院の施術
トリガーポイント療法 + 体の歪みを整える = 回復力のアップ
辛い症状には必ずある 関節の柔軟性を戻す 体を本来の状態にして
トリガーポイント 本来の正しい体に正す 回復力を戻す
原因の凝りをリリース
患者さんへのお願い
自分の体を労わる + 生活習慣を正す = 回復力の維持
体に気を遣う心がけ 適度な運動、十分な睡眠 生活習慣を整えて
疲労を溜めない バランスの良い食事 回復力を健全にする
週一回以上の休み
いつまでも20代の体力か続くわけではありません。年齢とともに体力も回復力も
低下します。体の無理な負担は控えましょう。施術によっては体の状態が戻っても
生活習慣が乱れていると回復力が追いつきません。
例えば一日の睡眠時間が2時間、1か月働きづくめで休みがない、お菓子ばかりの偏った
食事、休みの日には寝てばかりで運動不足。
これでは体は正常に戻っても、疲れは抜けません。
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